Ⅰ 預防疫情小常識8條有哪些
預防疫情小常識8條有：
1.近期盡量減少外出活動。多在家、少出門、不聚會，減少去公共場所和人員密集場所活動。在人員密集區域佩戴口罩，並科學使用。弊旦注意保持社交距離，少握手。
2.注意個人衛生和防護。保持良好衛生和健租判擾康習慣，居家常開窗、多通風、勤洗手，避免用手接觸口、眼、鼻。加強室內消毒，經常晾曬被褥，及時清理潔具。不接觸、不購買、不食用野生動物。
3.加強健康管理。定期測量體溫。如有發熱、咳嗽、流涕、腹瀉等症狀，及時聯系社區衛生服務中心家庭醫生，接受其指導。
4.配合做好人員信息登記。去過沖告重點地區的，或家中有外來人員的，主動報告，並在「來滬人員健康動態觀察系統」進行申報。
5.堅持科學理性。從主流媒體獲取疫情相關信息和科學防控知識。
6.視情適量購買防疫物資。在居（村）委會登記預約購買口罩時，對工作人員和鄰里鄉親多一些體諒和寬容，盡量錯峰前往。
7.保持規律生活。緩解壓力，放鬆身心，親友間互相關愛，樹立信心。
8.奉獻愛心和智慧。疫情防控需要群策群力，每一位市民朋友的愛心和智慧將匯聚成戰勝疫情的磅礴力量。
Ⅱ 小學生疫情防控安全小常識有哪些
小學生疫情防控安全小常識：
1、保持健康生活方式，做好個人清潔衛生。少出門，戴口罩，勤洗手，保持作息規律，合理膳食均衡營養，增強免疫力和抗病毒能力。
2、控制電子產品使用時間，做到合理有度。網課結束後盡量適當運動，遠離電子產品，讓身心和眼睛都得到放鬆，確定每天使用電子產品的時段和時長。
3、聽從學校和老師安排，適應居家學習環境，制定嚴格的家庭作息表並遵守。延遲開學期間，同學們藉此機會提高自我學習管理的能力，還可以和同學約定在線上探討學習，互相督促，一起進步。疫情防控的措施：
1、提高思想認識，高度重視疫情防控的重要性和問題的嚴重性。目前疫情防控進入關鍵階段，喀什地區連續出現感染人員，各單位要時刻綳緊疫情防控這根弦，嚴格落實常態化疫情防控措施，加強重點部位、重點人群的防護。
2、認真扎實落實常態化疫情防控各項措施。當前疫情防控形勢依然嚴峻，疫情防控常態化措施要做到位，不能流於形式，各部門、各單位要認真落實防疫規定動作，按照疫情防控要求對通勤班車、主控室、員工餐廳等關鍵部位、關鍵場所進行消殺。
做好冷鏈食品的檢測，持續抓好測溫、佩戴口罩、衛生清理等常態化疫情管控各項措施。
3、嚴格落實對外來人員的管理。屬地單位要落實防疫責任，加強對外來人員的管理，掌握准確的行程信息，要管理好本單位的員工，不去有疫情的地方，同時也要做好外防輸入工作。
Ⅲ 中小學生疫情防控知識
【 #教育# 導語】疫情形勢依然緊張，疫情防控需要我們一起虛姿譽努力，只有掌握了正確的防控知識，才能更好地保護自身健康，同時為防控疫情貢獻更大的力量，現在，讓我們一起學習疫情防控知差段識吧。更多相關內容請關注 考 網教育頻道！1.中小學生疫情防控知識
一、口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要防線。隨著對新型冠狀病毒傳播途徑的深入了解，戴口罩已經成為每個人出門的標配。但是正確戴口罩的方法，你知道嗎?
世衛組織給出的正確使用和處置口罩的一些具體建議如下：
1.戴口罩之前，請先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
2.口罩要遮嚴口鼻，以盡可能減少面部和口罩邊緣之間的縫隙。
3.避免用手觸碰口罩面。如果非要這樣做,要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
4.一旦口罩潮濕應立即更換。
5.不要重復使用一次性口罩。
6.通過兩端線繩摘取口罩，避免用手觸摸口罩面的前部。
7.取下口罩後應立即丟棄在密閉的垃圾箱中並用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
8.沒有必要為了限度防護而佩戴多重口罩。
9.在任何情況下都不建議佩戴布口罩(例如棉布或紗布口罩)。
二、新型冠狀病毒的特點：
1、形狀大小:有包膜，顆粒呈圓形或橢圓形，常為多形性，直徑60-140nm。
2、敏感性:對紫外線和熱敏感，56°C30分鍾、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
3、傳染源:來源於野生動物。
4、潛伏期:一般為3-7天，最長不超過14天。
5、易感人群:人群普遍易感。老年人及有基礎疾病者感染後病情較重，兒童嬰幼兒也會有發病可能。
三、主要傳播途徑:
1、直接傳播:病人打噴嚏、咳嗽、說話的飛沫、呼出氣體近距離接觸或直接吸入後導致感染。
2、接觸傳播:飛沫沉積在物品表面，接觸污染手後在接觸口腔、鼻腔、眼睛等器官的粘膜，導致感染。
四、消毒防護方法
1.佩戴口罩，觀看正確的戴口罩示範視頻。
2.勤洗手，觀看正確的洗手示範視頻。
3.不扎堆，不聚集，人與人之間接觸時，要保持半米以上的距離，尤其是而對而談話時。傳染病流行季節盡量避免各類聚會。
4.不能隨地吐痰。如果當時實在沒有可吐痰的地方，可以先吐在紙張上，在方便的時再把它放到它的歸宿地。
5.不隨便丟放廢棄物。
2.中小學生疫情防控知識
十個防疫小知識一、處理食物時注意生熟分開
近期，冷鏈食品及其外包裝頻頻檢出新冠病毒核酸陽性，因此在處理生鮮/冷凍食物時要特別注意生熟分開，防止交叉污染。
十個防疫小知識二、排隊等候時保持一米距離
新冠病毒可通過近距離飛沫噴濺傳播，排隊等候時人員容易聚集，應注意保持1米以上距離。
十個防疫小知識三、清潔時別忘手機等小物件
新冠病毒可通過接觸傳播，手機、滑鼠、鍵盤等高頻接觸的小物件尤其要注意清潔，定期消毒。
十個防疫小知識四、使用公廁期間全程佩戴口罩
公共廁所容易藏污納垢，加上人員流動較大，若消毒不及冊謹時，環境中容易殘留病毒。進入公共廁所時應先戴好口罩。
十個防疫小知識五、在電梯等密閉場所時注意個人防護
在狹小的空間，人與人之間距離小，環境密閉、空氣不流通，更利於新冠病毒傳播。
十個防疫小知識六、戴口罩時要正確佩戴
口罩是預防新冠病毒的重要防線，正確佩戴口罩除了能預防新冠肺炎，還能預防流感等其他呼吸道疾病。
十個防疫小知識七、上學途中需謹慎
正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。
十個防疫小知識八、入樓工作
進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，並到衛生間洗手;若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。
十個防疫小知識九、上小學路上
洗手後佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。
十個防疫小知識十、上學
3.中小學生疫情防控知識
預防疫情小常識8條
1、開窗通風
適當開窗通風，加強空氣流通，能有效預防呼吸道傳染病。建議每天通風3-4次，每次15-30分鍾。
2、佩戴口罩
避免到人群密集的場所，必要外出時請一定要佩戴好口罩。口罩佩戴一定時間後應及時更換，一旦被污染，應第一時間更換，所以外出時記得多備一兩個。
3、注意衛生，勤洗手。
4、保持良好的心態。
5、保持健康的飲食習慣，多吃水果、蔬菜，遠離薯片、辣條等不健康食品。
6、保持良好的學習、生活節奏，合理安排生活作息，有效率地學習。
7、保持適當運動，減少精神緊張，增加愉悅心理。
8、與家人一起看看書、做做家務、分享自己的喜怒哀樂。
Ⅳ 防疫防控小知識講解
1. 防疫防控小知識(防疫小知識順口溜)
防疫防控小知識(防疫小知識順口溜) 1.防疫小知識順口溜
1、強防護、不恐慌，信科學、不傳謠。
2、不忘初心，牢記使命，讓黨旗在防控疫情斗爭較好線高高飄揚。
3、不信謠，不傳謠， *** 防控措施好。
4、春節到，齊歡笑，肺炎來了瞎胡鬧。
5、依法科學有序防控，堅決遏制疫情擴散。
6、弘揚垃圾分類新風尚，做好防疫廢棄物回收處理。
7、科學防控疫情，文明實踐隨行。
8、講衛生、除陋習，摒棄亂扔、亂吐等不文明行為。
9、少外出，多睡覺，增強體質很重要。
10、戴口罩，福星高照！不串門，福氣臨門！
2.預防疫情小常識8條簡短
一要見面倡導作揖禮，不要握手和擁抱。
二要外出上班戴口罩，不要胡亂丟口罩。
三要居家防護多鍛煉，不要聚集少見面。
四要涉鄂人員須隔離，不要隱瞞不報告。
五要經常消毒勤洗手，不要煙酒少熬夜。
六要咳嗽噴嚏掩口鼻，不要隨意亂吐痰。
七要室內通風常開窗，不要密閉吹空調。
八要五樓以下走樓梯，不要總是擠電梯。
九要堅持每天測體溫，不要異常不就醫。
十要眾志成城有信心，不要恐慌亂傳謠。一要見面倡導作揖禮，不要握手和擁抱。
二要外出上班戴口罩，不要胡亂丟口罩。
三要居家防護多鍛煉，不要聚集少見面。
四要涉鄂人員須隔離，不要隱瞞不報告。
五要經常消毒勤洗手，不要煙酒少熬夜。
六要咳嗽噴嚏掩口鼻，不要隨意亂吐痰。
七要室內通風常開窗，不要密閉吹空調。
八要五樓以下走樓梯，不要總是擠電梯。
九要堅持每天測體溫，不要異常不就醫。
十要眾志成城有信心，不要恐慌亂傳謠。
3.防疫小知識的字
衛生防疫常識1、不要喝生水，生水中帶有病菌、病毒，喝下去很容易生病。
要喝水，應當喝開水，或者喝經過消毒處理衛生合格的水。2、不要吃未洗凈的瓜果。
未洗凈的瓜果，或用河濱水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很容易得病。3、不要吃過期食物。
過期的食物會分解、產生出對人體有害的物質，所以不能吃，吃了容易引發嚴重的後果。4、不要吃餿飯菜。
飯菜餿了以後，即使經過重新蒸煮，吃了仍舊有害。5、不要吃或盡量不吃涼拌菜。
環境衛生條件差，冷盤特別是冷盤在製作過程中容易污染，最好不要吃，如果一定要吃，應注意冷盤的衛生，同時吃一些生大蒜。6、不要吃霉米面。
生霉的米面含有毒物，人吃了有害。腸道傳染病防治 腸道傳染病，主要是經食物、飲用水、日常生活接觸等途徑進行傳播。
注意環境衛生，養成良好衛生習慣，把住「口手兩關」，是防病的關鍵。 腸道傳染病最重要的防治措施是切斷傳播途徑，防止「病從口入」，即講究個人衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前、便後洗手，不喝生水，不吃腐敗變質與不潔的生冷食品、飲料等。
你拍一我拍一，勤洗手臉常換衣；你拍二我拍二，預防疾病要牢記；你拍三我拍三，開窗通風把氣散；你拍四我拍四，蔬菜水果要常吃；你拍五我拍五，噴嚏咳嗽手稍捂；你拍六我拍六，刷牙洗臉不能丟；你拍七我拍七，鍛煉身體要早起；你拍八我拍八，污垢場所不去耍。你拍九我拍九，防病常識人人有；你拍十我拍十，粗心大意後悔遲。
4.關於防疫的基本知識
做好日常清潔消毒工作
冠狀病毒對熱、有機溶劑和消毒劑敏感，一定的溫度，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒劑、過氧乙酸和紫外線均可滅活病毒。一般常用的消毒方式：手部（75%酒精）；物體表面（84消毒液或沸騰消毒片）；空氣消毒（患者處置空間無人狀態時使用過氧乙酸或者過氧化氫或紫外線消毒處理）。
除家用器具清潔，也要保持衣物清潔、房間地面清潔，外出回來的外衣、鞋子盡量放到陽台通風處。發現鞋底不潔時，及時清潔消毒等。
4）保持衛生間排水口地漏濕潤衛生間內設有排污地漏，有的不止一個。衛生間有的溫度高，或使用頻率不高時，地漏的水封會蒸發，此時存在排污管道串氣現象。簡單的操作是在地漏口倒一點兒水，保持排水口地漏濕潤即可。
5.有沒有關於衛生防疫小知識
一）春季傳染病防治
春季不僅是市民外出「踏青」、「春遊」好時節，同時仍是呼吸道傳染病好發季節，因此市民在生活、學習、工作，還是外出旅遊都應注意呼吸道傳染病的預防。
如何預防呼吸道傳染病？
1、養成良好的個人衛生習慣；
(1)打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
(3)不要與他人共用水杯、餐具。
(4)學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少於10分鍾。如周圍有呼吸道傳染病病人時，應增加通風換氣的次數。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。
(5)每天晚間要認真刷牙（一般不少於3分鍾），刷牙後用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分沖洗咽部，效果更佳。
2、加強體育鍛煉，增強抵抗力
(1)加強戶外活動和耐寒鍛煉。注意平衡飲食，保證充足休息。
(2)注意環境衛生。在傳染病流行季節盡量少到人員密集的公共場所。
3、做好防護
(1)應盡量避免與呼吸道傳染病症狀病人的接觸。
(2)流行季節在人員擁擠的場所內應戴口罩。
(3)如出現發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等症狀，應及時就醫。有上述症狀的病人應佩戴口罩，以防傳染他人。
4、接種疫苗可減少感染的機會或減輕症狀。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。
（二）腸道傳染病防治
夏季是腸道傳染病的高發季節，主要是經食物、飲用水、日常生活接觸等途徑進行傳播。注意環境衛生，養成良好衛生習慣，把住「口手兩關」，是夏季防病的關鍵。
夏季腸道傳染病最重要的防治措施是切斷傳播途徑，防止「病從口入」，須注意以下事項：（1）飲用水安全衛生，搞好廚房、食堂與洗手間的消毒衛生，保持室內外衛生；糞便和垃圾進行無害化處理。（2）提倡並實行分餐或使用公筷、公勺。（3）講究個人衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前、便後洗手，不喝生水，不吃腐敗變質與不潔的生冷食品、飲料等。
（三）狂犬病防治知識
狂犬病又稱恐水病、瘋狗病等。人如果被瘋動物咬傷、抓傷就會感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病佔90%以上由狗傳染的，其次是貓。狂犬病患者會出現一系列精神症狀，表現為高度恐懼、狂躁不安、恐水、怕風、怕光、怕聲響等，並逐漸出現咽喉肌肉痙攣、流口水、癱瘓，呼吸和循環麻痹等症狀，病死率100%。
預防狂犬病最好的途徑是不養犬、貓等動物；若已養犬、貓等動物，須定期給這些動物注射狂犬疫苗，盡量避免為動物所傷；如被犬、貓等動物傷後，無論輕重，均要及時進行傷口處理，到疾控中心注射人用狂犬疫苗，或按醫囑注射抗狂犬病毒血清。
（四）食物中毒
發現有人食物中毒，要及時送到醫院就診，不要自行亂服葯，醫治越早越好，切莫延誤時間。
立即停止食用可疑食品，就地收集封存，以備檢驗。
要保護好現場，及時收集患者的嘔吐物、糞便等，以備檢驗。
飲水：立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
催吐：用手指壓迫咽喉，盡可能將胃裡的食物吐出。
6.預防疾病的小知識有哪些
1.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
2.多喝水：秋季氣候乾燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，凈化體內環境。
3.空氣流通：為了預防病毒通過空氣傳播。保持教室內空氣清新，要常開門窗通風，良好的通風可消除80%自然菌，所以自然通風換氣保持空氣新鮮至關重要。課間同學們要盡量到教室外活動，不要呆在教室內。
4.加強營養：多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營養，以增強自身免疫力。
5.加強鍛煉：注意日常體質鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強對外界環境的適應能力。
6.合理作息：保持生活規律，保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場所。
7.注意防寒保暖：秋季晝夜溫差大，同學們要根據氣候變化及時添加衣物。
8.及時發現、及時就診：如覺身體不適應立即就醫治療，以免延誤病情，
9.另外可進行免疫預防：流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。
7.關於防控疫情的基本常識
1、少出門，不信謠盡量不出門、不聚集。
保持良好的作息習慣和個人衛生。通過官方媒體了解信息，不聽信謠言，多與親朋進行在線溝通，保持身心愉快。
2、測體溫正確測體溫。每天早晚各測一次，溫度不超過37.3℃才安全。
3、戴口罩外出時佩戴好一次性醫用口罩，通常口罩的深色面在外，金屬條在上進行佩戴，並用手壓緊鼻翼兩側的金屬條，將口罩拉伸平整。4、定時開窗通風良好的室內空氣質量可減少病毒的存在量。
並注意添衣保暖，謹防感冒。5、做好日常消毒優先使用濃度75%的酒精棉片擦拭傢具、地面等，酒精消毒前後要遠離高溫和明火。
6、吃得好更健康餐餐有蔬菜、天天吃水果、少吃油鹽糖，適量肉蛋奶，分餐更提倡，多元營養增加免疫力。7、鍛煉身體要適當老年人不要做劇烈運動，建議做的太極拳、廣播操、八段錦等運動。
Ⅳ 新冠疫情防控知識教育中小學生
【 #教育# 導語】為進一步做好校園疫情防控工作，確保廣大師生生命健康安全，對全國中小學生進行新冠肺炎疫情防控知識教育。更多相關內容請關注 教育頻道！1.新冠疫情防控知識教育中小學生
1.校園內六堅弊拆持：堅持佩戴口罩、堅持一米距離、堅持課間運動、堅持錯峰如廁、堅持七步洗手。
2.按照指定路線進出學校和教室：上下樓梯盡量不觸摸樓梯扶手，靠右有序上下樓。
3.課間提醒：課間佩戴口罩、杜絕課間追逐打鬧，同學之間保持安全社交距離，不摟抱、不串班。
4.衛生注意事項：教室保持通風和衛生清潔；咳嗽、打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，注意個人衛生；錯峰如廁後及時洗手，注意手部衛生。
5.隨時關注自己的身體狀況，若出現發熱、咳嗽、乏力等症狀或者其山賣他身體不適，及時向任課老師及班主任老師報告。
2.新冠疫情防控知識教育中小學生
1.什麼是新型冠狀病毒？
此次流行的冠狀病毒為一種新發現的冠狀病毒，國際病毒分類委員會命名為SARS-Cov-2。因為人群缺少對新型病毒株的免疫力，所以人群普遍易感。
2.新冠肺炎由什麼引起？
由SARS-Cov-2冠狀病毒引起，WHO將SARS-Cov-2感染導致的疾病命名為COVID-19，其中多數感染可以導致肺炎，就稱之為新型冠狀病毒肺炎/新冠肺炎。
3.新型冠狀病毒病原學特點是什麼？
冠狀病毒為不分節段的單股正鏈RNA病毒，由於病毒包膜上有向四周伸出的突起，形如花冠而得名。
該病毒對紫外線和熱敏感，56℃30分鍾、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒，氯己定不能有效滅活病毒。
4.新型冠狀病毒的傳染源是什麼？
目前所見傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者。無症狀感染者也可能成為傳染源。
5.新型冠狀病毒的傳播途徑是什麼？
經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。在相對封閉的環境中長時間暴露於高濃度氣溶膠情況下存在經氣溶膠傳播的可能。由於在糞便及尿中可分離到新型冠狀病毒，應注意糞便及尿對環境污染造成氣溶膠或接觸傳播。
6.新型冠狀病毒的易感人群是什麼？
人群普遍易感。
7.什麼是飛沫傳播？
飛沫：一般認為直徑＞5um的含水顆粒，飛沫可以通過一定的距離（一般為1米）進入易感的黏膜表面。
飛沫的產生：
（1）咳嗽、打噴嚏或說話；
（2）實施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或氣管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的過程中和心肺復甦等。
8.什麼是接觸傳播？
直接接觸：病原體通過黏膜或皮膚的直接接觸傳播。
（1）血液或帶血體液經黏膜或破損的皮膚進入人體；
（2）直接接觸含某種病原體的分泌物引起傳播。
9.什麼是氣溶膠傳播？
氣溶膠傳播是指飛沫在空氣懸浮過程中失去水分而剩下的蛋白質和病原體組成的核，形成飛沫核，可以通過氣溶膠的形式漂浮至遠處，造成遠距離的傳播。
10.什麼是密切接觸者？
與病例（觀察和確診病例）發病後有如下接觸情形之一者：
（1）病例共同居住、學習、工作或其他有密切接觸的人員；
（2）診療、護理、探視病例時未採取有效防護措施的醫護人員、租唯棗家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員；
（3）病例同病室的其他患者及陪護人員；
（4）與病例乘坐同一交通工具並有近距離接觸人員；
（5）現場調查人員調查後經評估認為符合條件的人員。
11.新冠肺炎患者有什麼臨床表現？
基於目前的流行病學調查，潛伏期1至14天，多為3至7天。以發熱、乾咳、乏力為主要表現。少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等症狀。部分兒童及新生兒病例症狀可不典型，表現為嘔吐、腹瀉等消化道症狀或僅表現為精神弱、呼吸急促。輕型患者僅表現為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現。從目前收治的病例情況看，多數患者預後良好，少數患者病情危重。老年人和有慢性
基礎疾病者預後較差。兒童病例症狀相對較輕。
12.在臨床上怎樣識別觀察新冠肺炎病例？
疑似病例：
結合下述流行病學史和臨床表現綜合分析：
1.流行病學史：發病前14天內有武漢市及周邊地區，或其他有病例報告社區的旅行史或居住史；發病前14天內與新型冠狀病毒感染者（核酸檢測陽性者）有接觸史；發病前14天內曾接觸過來自武漢市及周邊地區，或來自有病例報告社區的發熱或有呼吸道症狀的患者；聚集性發病（2周內在小范圍如家庭、辦公室、學校班級等場所，出現2例及以上發熱或呼吸道症狀的病例）。
2.臨床表現：發熱或呼吸道症狀；具有新型冠狀病毒肺炎影像學特徵；發病早期白細胞總數正常或降低，淋巴細胞計數正常或減少。
有流行病學史中的任何一條，且符合臨床表現中任意2條。無明確流行病學史的，符合臨床表現中的3條。
確診病例：
疑似病例同時具備病原學或血清學證據之一者：實時熒光RT-PCR檢測新型冠狀病毒核酸陽性；病毒基因測序，與已知的新型冠狀病毒高度同源；血清新型冠狀病毒特異性IgM抗體和IgG抗體陽性（血清新型冠狀病毒特異性IgG抗體由陰性轉為陽性或恢復期較急性期4倍及以上升高）。
13.新冠肺炎的臨床分型有哪些？
分為輕型、普通型、重型和危重型。
14.新冠肺炎如何鑒別診斷？
新型冠狀病毒感染輕型表現需與其他病毒引起的上呼吸道感染相鑒別；新冠肺炎主要與流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等其他已知病毒性肺炎及肺炎支原體感染鑒別；還要與非感染性疾病，如血管炎、皮肌炎和機化性肺炎等鑒別。
15.新冠肺炎有哪些防控措施？
（1）標准預防措施；
（2）空氣傳播預防措施；
（3）接觸和飛沫預防措施：勤洗手，出門戴口罩；
（4）房間通風換氣；
3.新冠疫情防控知識教育中小學生
1.洗手在預防呼吸道傳播疾病中有什麼作用？
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、WHO及美國CDC等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。
2.七步洗手法的口訣和要領
（1）內：手掌相對揉搓；
（2）外：手心揉搓手背；
（3）夾：掌心相對，手指交叉揉搓；
（4）弓：弓起手指，雙手互握，揉搓骨頭突出部位；
（5）大：一隻手握住另一隻手的拇指轉動揉搓；
（6）立：五指並攏，將指尖立於另一掌心處，旋轉揉搓；
（7）腕：一隻手握住另一隻手的腕部，並旋轉揉搓。
3.哪些時刻需要洗手？
（1）傳遞文件前後；
（2）在咳嗽或打噴嚏後；
（3）在制備食品之前、期間和之後；
（4）吃飯前；
（5）上廁所後；
（6）手臟時；
（7）在接觸他人後；
（8）接觸過動物之後；
（9）外出回來後。
4.旅途在外沒有清水，不方便洗手，怎麼辦？
可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。人冠狀病毒不耐酸不耐鹼，並且對有機溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。
5.如何正確使用口罩？
（1）不管是一次性口罩，還是醫用口罩，都是有正反面的。就拿一次性口罩來說，大部分顏色深的是正面，正面應該朝外，具體請閱讀口罩包裝上的說明書；
（2）注意帶有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。分清楚口罩的正面、反面、上端、下端後，先將手洗干凈，確定口罩是否正確之後，將兩端的繩子掛在耳朵上；
（3）將口罩佩戴完畢後，需要用雙手壓緊鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑，然後向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。
6.口罩使用注意事項
（1）在新冠肺炎流行期間，非醫療高風險的一般工作人員建議佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，並可適當延長口罩使用時間，反復多次使用。口罩專人專用，人員間不能交叉使用。口罩佩戴前按規程洗手，佩戴時避免接觸口罩內側。口罩臟污、變形、損壞、有異味時需及時更換。
（2）口罩被呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他體液污染要立即更換。
（3）如需再次使用的口罩，可懸掛在潔凈、乾燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。口罩需單獨存放，避免彼此接觸，並標識口罩使用人員。
（4）醫用標准防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒。
7.特殊人群如何佩戴口罩？
（1）孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品；
（2）老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴後會造成不適感，甚至會加重原有病情，應尋求醫生的專業指導；
（3）兒童處在生長發育階段，臉型小，選擇兒童防護口罩。
4.新冠疫情防控知識教育中小學生
科學佩戴口罩
乘坐公共交通工具、進入人員較為密集或通風不良的場所、到醫院就診以及出現呼吸道症狀時，應自覺佩戴口罩。口罩佩戴要規范，讓口罩緊貼面部、遮住口鼻。
保持社交距離
減少前往人群密集或相對密閉的場所，在公共場所內自覺與他人保持社交距離，尤其要避免與有呼吸道症狀的人員近距離接觸。
注意個人衛生
外出回家、飯前便後、觸摸公共物品後，都要及時用流動水加肥皂或洗手液洗手，切勿用臟手觸摸眼口鼻。咳嗽、打噴嚏時盡量避開他人，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻，使用後的紙巾立即丟棄並洗手。
謹記食品衛生
始終遵循生熟分開的原則，接觸生鮮食材前後要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。
定時開窗通風
經常開窗通風，能保持室內空氣流通，降低疾病傳播風險，至少每日通風2次、每次30分鍾以上。天氣轉涼，氣溫日漸降低，開窗通風時也請注意保暖，避免感冒。
做好健康監測
5.新冠疫情防控知識教育中小學生
一、冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒。
世界衛生組織將此次新型冠狀病毒命名為「2019新型冠狀病毒（2019-nCoV）」。
二、新型冠狀病毒感染後，以發熱、乏力、乾咳為主要表現。多數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等症狀。重症患者多在發病一周後出現呼吸困難和/或低氧血症，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙等。值得注意的是重型、危重型患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發熱。輕型患者僅表現為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現。多數患者預後良好。
三、傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者，無症狀感染者也可能成為傳染源；主要傳播途徑為經呼吸道飛沫和接觸傳播，人群普遍易感。
四、感染新型冠狀病毒後潛伏期1—14天，多為3—7天。
五、目前尚無特效葯，主要為對症治療。
六、搞好室內外環境衛生，保持室內和周圍環境整潔。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮；每日至少通風2次，每次10—15分鍾。
七、養成良好的衛生習慣，勤洗手，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用紙巾遮掩口鼻，來不及或臨時找不到紙巾時，可彎曲手肘後，再遮掩口鼻。
八、盡量避免到人多擁擠的公共場所，減少走親訪友、聚會、聚餐等活動，倡導文明健康用餐，使用公筷公勺。如果外出、去人流密集等場所、乘坐公共交通工具應科學規范佩戴口罩，與人交流溝通和排隊時保持安全社交距離。減少接觸公共場所的公共物品和部位。
九、不要接觸和食用野生動物，避免與畜禽接觸。處理生食和熟食等的切菜板、和存放用具要分開，處理生食和熟食之間要洗手。失誤煮熟煮透，尤其是肉類、蛋類要徹底煮熟後食用。
十、加強體育鍛煉，營養均衡，睡眠充足，勞逸結合，可有效預防呼吸道傳染病。
十一、如有發熱、乏力、乾咳等症狀，請佩戴口罩前往醫院發熱門診就診。避免乘坐公共交通工具。
十二、增強社會責任感，每個公民都是防控疫情的第一責任人。
Ⅵ 關於防疫情的安全小知識
1. 防疫情安全小知識
防疫情安全小知識 1.防疫情安全知識句子有哪些
1、基層需要的是口罩，而不是口號；需要的是消毒水，而不是口水。
2、抗疫是當務之急、是頭等大事，抗疫是「1」，打不贏這場阻擊戰，其他都是「0」。 3、抗擊新冠肺炎是一場沒有硝煙的戰役，必須以戰時狀態、戰時機制、戰時思維、戰時方法，同時間賽跑，與病毒搏擊，堅決打贏疫情防控的人民戰爭、總體戰、阻擊戰。
4、疫情防控不能出現「被遺忘的角落」。 5、疫情防控是當前的頭等大事，事關改革發展穩定的大局，事關經濟社會發展的全局。
6、要把疫情防控的責任壓實到最末梢、力量充實到最一線、措施落實到最基層。 7、建立「一把手」抓帶頭、「一盤棋」抓統籌、「一張網」抓防控、「一竿子」抓落實的聯防聯控、群防群控工作機制。
8、一抓到底、一嚴到底，是最好的落實，是最有力、最有效的防控。 9、時刻綳緊「疫情防控」這根弦，以鐵的狀態、鐵的擔當、鐵的作風、鐵的紀律，強化執行力、提高戰鬥力。
10、「防」「控」「管」「治」每個環節都是一個關口，每個人都是一道防線。 11、「信心」是最好的疫苗。
12、恐慌也是可怕的「傳染源」。 13、健康的心態是防控疫情的「心理口罩」。
14、築牢抗擊疫情心理的防防牆。 15、面對疫情，積極樂觀的情緒、健康向上的心態，也是一種強大的免疫力。
2.預防春季傳染病的常識
初春的氣候乍暖還寒，是傳染病的多發季節。
流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常見的呼吸道傳染病，加強個人衛生和防護十分關鍵。 1、科學穿衣：遵循傳統的"春捂秋凍"的規律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。
2、經常開窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；減少到空氣流通不良的公共場所。 3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝開水：有利於體內毒素排泄，凈化體內環境。 5、適當鍛煉：鍛煉身體可增加血液循環，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養：偏食挑食的孩子最容易發生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆製品，適當增加優質蛋白質，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應。
3.如何預防傳染病小知識
1、經常洗手。您是否知道微生物可以在惰性表面生活幾分鍾到幾個月？想像一下，這些致病微生物可以生活在計算機鍵盤里，電開關上， 甚至在人行道的扶手上！ 令人驚訝的是，大多數人不知道有效洗手是最好的預防措施。疾病預防控制中心建議使用肥皂和水徹底清洗，然後用紙巾擦乾手。在沒有流動水的地方，基於酒精的凝膠可以滿足洗手的要求，盡管它不如肥皂和水好用。
2、不要共享個人物品。牙刷，毛巾，剃刀，手帕和指甲刀都可以是傳染因子（細菌，病毒和真菌）的來源。在幼兒園，孩子通常會被教導共享玩具，但要學會控制自己的手。嘗試記住不要把自己的個人物品與別人共享。
3、咳嗽和打噴嚏時掩住嘴。本著同樣精神，良好的個人衛生習慣不僅包括個人清潔，還包括在咳嗽和打噴嚏時掩住嘴巴的傳統做法。 為什麼這在沒有生病時也很重要？因為對於大多數傳染，致病微生物在症狀出現很久之前就已經開始增長和分裂。咳嗽或打噴嚏可以通過空氣傳播這些病菌。建議用手臂，袖子遮住嘴，而不是用手。
4、注射流感疫苗。人體免疫系統被設計的具有「記憶」先前感染的功能。當身體遇到了以前引起感染的微生物時，它會提高生產白血細胞和抗體，以防止第二次感染。因此，通過接種疫苗，可以欺騙身體，讓它認為曾經感染過某些特定微生物，從而提高自己的傳染病防禦能力 。
5、使用安全烹飪方法。不良食品製作和飲食習慣常常是造成食物性疾病的原因。事實上，微生物喜歡所有食品，特別是放在室溫環境下時。 冷藏可以減緩或阻止大部分微生物生長。給熟食和生食准備單獨的砧板，並在吃之前確保清洗所有水果和蔬菜。
6、做聰明的旅行者。在旅途中很容易感染傳染病，特別是在欠發達地區旅遊時。如果旅遊目的地的水值得懷疑，請務必准備安全水源，如瓶裝水用來飲用和刷牙。吃煮熟的食物，避免生吃水果和蔬菜。建議根據旅遊目的地更新所有免疫接種。
7、安全性行為。性傳播疾病可能是最容易預防的傳染病。 聰明的採取有關安全性行為（使用安全套），可以預防把傳染性細菌或病毒從 一個人傳播到另一個人。
8、不要摳鼻子（或嘴和眼睛）。它不僅是一種社會禁忌，也會導致各種疾病傳染。環顧四周，會發現許多人把手放在自己的臉上。許多微生物喜歡鼻子溫暖和潮濕的環境，以及眼睛和嘴巴的粘膜覆蓋表面等。避免觸及這些區域，就很容易預防傳染病。
9、謹慎接觸動物。動物傳染給人的疾病叫做「動物傳染病」 ，它比人們知道的還要普遍和常見。如果養有寵物，應確保它們獲得定期檢查，接種最新疫苗。
10、收看新聞。很好的了解當前發生的事件，可以幫助你對旅遊和其他娛樂活動做出明智決定。例如，曾經在亞洲發生的禽流感就值得引起你的注意。
4.中小學生安全常識,怎樣預防傳染病
中小學生預防傳染病安全常識
傳染病是由各種致病微生物所引起的，能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。
一、傳染病傳播的方式和途徑：
1、通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風疹、猩紅熱等。
2、通過食物經消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
3、通過昆蟲及動物傳染。如蚊子傳播乙腦；虱子傳播斑疹、傷寒；狗能傳播狂犬病；蒼蠅傳播痢疾等。
4、通過日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。
5、通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。
6、土壤-被蟲卵、芽孢等污染時，成為傳播途徑
二、預防傳染病的環節：
1、控制和消滅傳染源；
2、切斷傳播途徑；
3、保護易感人群。
三、常見預防措施
①加強體育鍛煉，保證休息，提高抗病能力。
②最佳的預防是在適當的年齡接種疫苗，例如麻疹疫苗、風疹疫苗、腮腺炎疫苗等。
③傳染病患者要進行隔離直至病情痊癒為止。
④傳染病流行期間盡量少去公共場所（尤其是醫院），少串門，以減少感染和傳播機會。
⑤注意個人及環境衛生，不挑剔食物，多喝開水。
⑥易感人群應注意飲水飲食衛生，養成飯前便後洗手的習慣。
⑦葯物預防，出現病情時應早診斷早治療，不貽誤病情。
四、正確的洗手方法：
1.打開水龍頭，使雙手充分淋濕，至手腕以上。
2.取適量的洗手液或肥皂。
3.搓揉雙手，至起泡沫。
4.手心、手背、指縫間都要搓揉，要洗至手腕以上。
5.要特別注意指甲縫隙處和粗皮膚紋的地方。
6.整個搓揉的過程，至少要有二十秒或以上。
7.再次打開水龍頭，讓水從手腕到指尖，從上到下地沖洗，以免臟水再次污染雙手。
8.用水沖洗水龍頭開關，再關掉水龍頭。
9.用干凈的毛巾或紙巾擦乾雙手。可以的話，也可用風干機風干。
（一）流行性感冒
流行性感冒（簡稱流感），是由流感病毒引起的一種傳染性極強的感冒病。 流感潛伏期1~3日，最短數小時。
流感與普通感有著區別。中毒型流感病人則表現為：高熱、昏迷、抽搐，有時能致人死亡。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞後，因抵抗力下降，才容易得病。
流感的預防措施有：
①注意體育鍛煉，保證休息，增強體質。②流感流行期間暫停 *** ，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動，出門戴口罩。公共場所加強通風，噴灑漂白粉液消毒。
③時要保持營養均衡和避免過度勞累，這是預防流感的基礎措施。
④預防流感的最好辦法是接種疫苗.
5.傳染病預防知識
傳染病的預防措施 預防傳染病的目的是為了控制和消滅傳染病，達到保護人民的健康，保證社會安定，促進國家進行現代化建設的目的。
針對傳染病流行的三個基本環節，以綜合性防疫措施為基礎，認真貫徹預防的方針。其主要預防措施如下： （一）管理傳染源 1.對患者和病原體攜帶者實施管理 要求早發現，早診斷，早隔離，積極治療患者。
1978年國務院公布了《急性傳染病管理條例》，在1989年2月21日全國人大常委會正式通過《中華人民共和國傳染病防治法》，同年9月1日開始施行。防治法規定管理的傳染病分甲、乙、丙三大類。
向衛生防疫機構報告的傳染病稱法定傳染病。 甲類：鼠疫，霍亂。
乙類：病毒性肝炎，細菌性和阿米巴痢疾，傷寒與副傷寒，艾滋病，淋病，梅毒，脊髓灰質炎，麻疹，百日咳，白喉，流行性腦脊髓膜炎，猩紅熱，流行性出血熱，狂犬病，鉤端螺旋體病，布魯氏菌病，炭疽，流行性和地方性斑診傷寒，流行性型腦炎，黑熱病，瘧疾，登革熱。 丙類：肺結核、血吸蟲病、絲蟲病、包蟲病、麻風病、流行性感冒、流行性腮腺炎、風疹、新生兒破傷風、急性出血性結膜炎、除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉。
我軍1979年還規定，細菌性食物中毒和急性腸炎，應在疫情月報表中填報。 傳染病疫情報告力求迅速。
甲類傳染病，要求城市須在6小時之內上報衛生防疫機構，農村不得超過12小時；乙類傳染病要求城市須在12小時內；農村不得超過24小時。衛生防疫人員，醫療保健人員，對疫情不得隱瞞，謊報，或授意他人隱瞞與謊報疫情。
對病原攜帶者進行管理與必要的治療。特別是對食品製作供銷人員，炊事員，保育員作定期帶菌檢查，及時發現，及時治療和調換工作。
對傳染病接觸者，須進行醫學觀察、留觀、集體檢疫，必要時進行免疫法或葯物預防。 2.對感染動物的管理與處理 對動物傳染源，有經濟價值的野生動物及家畜，應隔離治療，必要時宰殺，並加以消毒，無經濟價值的野生動物發動群眾予以捕殺。
（二）切斷傳播途徑 根據傳染病的不同傳播途徑，採取不同防疫措施。腸道傳染病作好床邊隔離，吐瀉物消毒，加強飲食衛生及個人衛生，作好水源及糞便管理。
呼吸道傳染病，應使室內開窗通風，空氣流、空氣消毒，個人戴口罩。蟲媒傳染病，應有防蟲設備，並採用葯物殺蟲、防蟲、驅蟲。
（三）保護易感人群 提高人群抵抗力，有重點有計劃的預防接種，提高人群特異性免疫力。人工自動免疫是有計劃的對易感者進行疫苗、菌苗、類毒素的接種，接種後疫力在1--4周內出現，持續數月至數年。
人工被動免疫是緊急需要時，注射抗毒血清、丙種球蛋白、胎盤球蛋白、高效免疫球蛋白。注射後免疫力迅速出現，維持1~2月即失去作用。
6.預防疾病的小常識有哪些
1、調適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起，運動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內傷。
3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過於急躁，要時常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發疾病發作。煙酒及咖啡都會 *** 神經興奮，有些人想藉以「消除緊張和疲勞」，其實反而削弱了人體的抗病力。
5、遠離過敏源，遠離人群密集場所。
6、飲食宜清淡富營養而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣 *** 的食品。
總之，氣候多變，對人生理和心理過程影響較大，改變生活方式，才能維護身心健康。
預防流行性疾病
隨著氣溫的時高時低，細菌、病毒也開始生長繁殖，因此也是疾病多發的季節，尤其是一些傳染病，如流感、麻疹、流腦、結膜炎、腮腺炎等。另外，氣溫氣壓變化較大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易復發。那麼怎樣做好防病保健呢？
首先要有防病意識和堅強的信念。在思想上做好防病的准備，提前了解疾病的防治知識，如遇氣候突變帶來身體不適時，要靜心養氣，防止舊病復發，要堅持服葯，相信自己能抗擊病症。
其次是預防接種，可去醫院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流腦疫苗等。
第三，日常調攝方面要多加註意。多開窗戶，保持室內空氣新鮮，保證充足的睡眠，飲用泡有貫眾的水（取貫眾500克洗凈，放入水桶中，每周換葯一次），也可在室內放置薄荷油以靜化空氣。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以預防其他人患感冒。另外，每天 *** 足三里、風池、迎香等穴位也有預防疾病的作用，而且還能增強機體的抵抗力。
要預防季節性的傳染病的發生，還應多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調血補氣、健脾補腎、養肺補腦的補品，像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿卜汁、枸札蛇肉湯、蟲草山葯燒牛髓、扁豆粥等，或食用一些海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等，燥烈辛辣之品應少吃
7.預防春季傳染病的常識
初春的氣候乍暖還寒，是傳染病的多發季節。流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常見的呼吸道傳染病，加強個人衛生和防護十分關鍵。
1、科學穿衣：遵循傳統的"春捂秋凍"的規律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。
2、經常開窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；減少到空氣流通不良的公共場所。
3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝開水：有利於體內毒素排泄，凈化體內環境。
5、適當鍛煉：鍛煉身體可增加血液循環，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養：偏食挑食的孩子最容易發生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆製品，適當增加優質蛋白質，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應。
8.關於震後疫情防範的有關常識
地震發生後，疫情的預防控製成為重中之重。復旦大學醫學中心副主任、公共衛生學院院長姜慶五教授提醒受災群眾、救援人員以及志願者，對於集中性的腹瀉、發燒和咳嗽這三種症狀，一定要密切關注，並盡快上報，交由專業人員及時鑒別。
姜教授指出，參與救災的工作人員，應有疾病通報的意識，對疫情要及早發現，及早鑒別。目前最擔心災區可能發生的傳染病包括：因不衛生的水和食物引起的細菌或病毒性腸道傳染病，尤其是霍亂；由於住大帳篷引起的流感等呼吸道疾病；由老鼠傳染的鼠疫和流行性出血熱。而幾乎所有這些傳染病都會令人體產生腹瀉、發燒、咳嗽這三種症狀中的一種或幾種。提高警覺，對症下葯，才能盡早發現傳染源，阻斷傳播鏈，更好地保護易感人群。他同時強調，發現可疑症狀後，災區工作人員和志願者不應盲目判斷，而須及時找到公共衛生專業人員鑒別並採取措施。災區的疫情信息如果能夠有效傳達，疫情就應該可以得到有效控制。
專家也指出，志願者和工作人員還可以將一些簡便、有效的防病方法教給災區群眾，幫助他們自我保護。例如，相當一部分傳染病往往由水源的污染引起，而只需將水燒開，就可殺死絕大多數的病菌。另外，從自然界中取得的飲用水，可先加入明礬凈化，一般每桶水加入花生粒大小明礬一塊，攪拌至水變清後將清水倒入另一個容器中，再用少量漂白粉精片，就可以達到消毒的目的。同時，如果能夠有意識地直接接雨水，處理後燒開飲用，也比較安全。
9.預防禽流感的小知識
(1)免疫接種。嚴格認真地做好禽流感疫苗的免疫，特別是在禽流感的高發季節每隔3~4個月要進行一次H5N1RE-5+RE-4和H9的免疫，這兩種禽流感疫苗的防疫要間隔10天進行。
(2)切實搞好飼養管理。採取封閉式飼養，嚴防野鳥從門、窗進入禽舍；防止水源和飼料被野禽糞便污染；定期對禽舍及周圍環境進行消毒，加強帶雞消毒，定期消滅養禽場內的有害昆蟲及鼠類；死亡禽類必須焚燒或深埋。
作好禽類飼養管理，提高禽只的抵抗力，盡量減少應激因素的發生，注意秋冬、冬春之交季節的變化，做好保暖防寒工作；及時清理糞便，還可定期在雞舍使用中葯蒼術、丁香酚、艾葉、茵陳、青蒿、紅花等，熏蒸雞舍，減少不良氣體的 *** ，從而達到減少呼吸道病和腸道病的發病率。
(3)對於出現死亡和產蛋率下降的雞群可及時使用提高免疫力的中草葯配合敏感的抗菌葯物用於治療。