黃瓜幫助兒童什麼

⑴ 兒童吃黃瓜的好處

黃瓜可以抑製糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。吃黃瓜可以利尿，黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。