『壹』 孩子為什麼總是上火
日常生活中，家長會發現孩子經常上火，一段時間後，便出現感冒、發燒、咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、小便赤黃等症，嚴重的會出現肺炎、心肌炎等症。
上火的現代醫學解釋即是炎症，多是由各種細菌、病毒侵襲肌體，或是由於兒童積食、排泄功能障礙所致。
兒童體內殘留的食物沒有及時通過大便排出，日久便在胃腸道產生毒素，形成有害物質。有害物質會造成體內炎症，從而降低免疫力，人體易被外界病毒所侵害。孩子上火常常會引發扁桃體炎、咽炎等，在人體自然免疫過程中，易受到外邪侵擾，如風寒以及各類病毒，從而造成感冒、腮腺炎、水痘等病症。所以說，上火是兒童體內潛伏的病因，需要得到及時的治療。
兒童由於臟器嬌嫩，器官發育尚未成熟，直接導瀉會嚴重傷害兒童的腸胃功能，造成腸胃菌群失調。臨床多採用中葯治療，是基於中葯無毒副作用，治療平穩。除了選擇正確的葯物治療外，還應在日常生活中注意兒童的飲食調整，多吃蔬菜和水果，春季更要注意補充水分，多做戶外運動，從根本上消除上火的誘因
『貳』 寶寶經常上火該怎麼辦
「上火」是中醫和民間的說法，現代醫學解釋是炎症，多是由各種細菌、病毒侵襲機體，或是由於兒童積食、排泄功能障礙所致。小兒脾胃功能還不健全，而生長發育很快，需要的營養物質較多，如果飲食不合理，再加上夏季孩子體內的水分流失過多，就易引起「 「上火」。孩子上火常會引發扁桃體炎、口角起皰、便秘、小便發黃、不肯吃飯、煩躁不安、眼屎增多等狀況。在人體自然免疫過程中，還易受到外部侵擾，如風寒以及各類病毒，從而引發感冒、腮腺炎、水痘等病症。所以說，上火是兒童體內潛伏的病因，需要得到及時的治療。 兒童由於臟器嬌嫩，器官發育尚未成熟，直接導瀉去火會嚴重傷害兒童的腸胃功能，造成腸胃菌群失調。因此除選擇正確的葯物治療外，還應注意飲食調整。要培養孩子良好的進食習慣，不挑食、不偏食；給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，多給孩子吃一些綠色蔬菜，如捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動，使大便順暢；平時多注意控制孩子的零食，不購買或給孩子少吃易「上火」的油炸、燒烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的飲料，最好喝白開水。有輕微「上火」現象，平時可以多給孩子吃些梨，或者把梨煮後喝些梨水，另外可給孩子用甘草、菊花、金銀花等泡水喝，也可喝一些淡淡的綠茶，對於「上火」也很有用。